Sağlıklı yaşamın adresine hoşgeldiniz ! Hoşbuldum!
CARNİVORE DİYET NEDİR ? NEDEN BU KADAR POPÜLER OLDU ? Carnivore Diyet: Et Temelli Beslenme Son dönemde sağlık ve beslenme dünyasında popülerlik kazanan carnivore diyet, yalnızca hayvansal kaynaklı besinlerin tüketildiği bir beslenme modelidir. Et, balık, yumurta ve bazı hayvansal yağlar…
Lipödem nedir ? Neden oluşur ? Belirtileri Nelerdir ?…
Modern dünyada beslenme, sadece fiziksel olarak açlığı doyurmak değil;…
TİP1 Diyabet Beslenme Tedavisi ve Komplikasyonları 📌Tip 1 diyabet,…
Bağışıklık Sistemimizi Nasıl Güçlendiririz ? Bağışıklık sistemi, vücudun mikroplar,…
8 sonucun tümü gösteriliyor
Kırmızı et, yüksek kaliteli protein ve demir içeriğiyle kas gelişimini destekler, aynı zamanda B vitaminleri ile enerji metabolizmasını düzenler.
Pastırma, protein ve B12 vitamini bakımından zengin olup, demir içeriğiyle kan sağlığını destekler ve enerji üretimine katkı sağlar.
Sucuk, protein, B6 vitamini ve çinko içeriğiyle kas gelişimini destekler, bağışıklık sistemini güçlendirir ve sinir sistemi fonksiyonlarını düzenler.
Ördek, yüksek protein ve demir içeriğiyle kas gelişimini destekler, aynı zamanda B vitamini ve çinko bakımından zengindir.
Tavuk göğsü kıyma, düşük yağ içeriğiyle hafif ve sağlıklı bir protein kaynağıdır. Aynı zamanda B12 vitamini ve selenyum içerir.
Taze İngiliz kavı, yüksek lif içeriği ve vitamin C kaynağı olup sindirimi destekler, bağışıklık sistemini güçlendirir ve antioksidanlar içerir.
4 Malzeme | Kuzu Omuz | Kuzu Bel Pirzolası | Kuzu Boyun Filetosu | Kemikli kuzu pirzola
Kemiksiz Tavuk But 1kg, 4x Taze Biberiye 20gr, 2x Kekik, Bebek Patates 500gr, Brokoli, 2x Yeşil Fasulye 250gr