Taze İngiliz kavı, yüksek lif içeriği ile sindirim sistemini destekler, sindirimi kolaylaştırır ve bağırsak sağlığını iyileştirir. Ayrıca içerdiği yüksek miktarda vitamin C, bağışıklık sistemini güçlendirir, cilt sağlığını destekler ve antioksidan özellikleri ile hücrelere zarar veren serbest radikallere karşı koruma sağlar.