Sağlıklı yaşamın adresine hoşgeldiniz ! Hoşbuldum!
Düşük Kalorili Marul Wrap 2 Adet Göbek Marul Yaprağı 90-100g Hindi Veya Tavuk Eti (Tavada Az Yağla Soteleyebilir…
Pancarlı Humus 📌Et yemeklerine çok yakışacak ve aynı zamanda sebzelerin altına dip sos gibi kullanabileceğiniz, bowl lara ekleyebileceğiniz…
Glutensiz Poğaça 2 adet yumurta ( 1 tanesinin sarısını ayrı bir kaba ayırın, en son poğaçaların üzerine süreceğiz)…
Ketojenik Granola 1 su bardağı çiğ kabak çekirdeği ½ su bardağı çiğ kaju 1 su bardağı çiğ badem…
Proteinli Glutensiz Simit Yanımızda taşımalık tariflerden biri de glutensiz bolll proteinli simit ! İster içerisine bolca yeşillik ekleyip…
Yoğurtlu Çıtır Kabak 4 yemek kaşığı yoğurt 2 adet kabak 1 avuç ceviz Bol Dereotu 1 yemek kaşığı…
Ev Yapımı Sağlıklı Ice Tea Şeftalinin en güzel mevsimi !! Tam da bu zamanlarda dolabımıza birbirinden harika ve…
Patlıcan Mini Pizza 1 adet büyük bostan patlıcan 6 adet kurutulmuş domates 4 adet ceviz 6 yemek kaşığı…
Glutensiz Kinoa Köfte 1 Su Bardağı Haşlanmış Kinoa 2 Adet Kabak (Rendelenmiş) 1 Adet Yumurta ½ Adet Havuç…
Normal vücut fonksiyonunu korumak ve iç veya dış faktörlerin neden olduğu işlev bozukluğunu önlemek veya hafifletmek için iyi…