Düşük Kalorili Marul Wrap

• 2 Adet Göbek Marul Yaprağı
• 90-100g Hindi Veya Tavuk Eti (Tavada Az Yağla Soteleyebilir Veya Izgara/Haşlama Olabilir)
• Keten Tohumu
• Roka
• Maydanoz
• Kırmızı Kapya Biber
• Mor Haçuç Ve Havuç Rende

📝YAPILIŞI:

1. Tüm malzemeleri marul yaprağının arasına koyup sarıyoruz. İşte bu kadra kolay ve prati. Afiyet Olsun !